Gambar Sampul PJOK · Bab 10 Kegiatan di Sekolah
PJOK · Bab 10 Kegiatan di Sekolah
PramonoYonyEndangFaridha

29/08/2021 13:04:24

SD 2 KTSP

Lihat Katalog Lainnya
Halaman



,FHJBUBOEJ4FLPMBI

1

0

Bab

Kegiatan di Sekolah

Tujuan

Pembelajaran

4FLPMBIBEBMBIUFNQBULJUBCFMBKBS

-JOHLVOHBOTFLPMBIIBSVTEJKBHBLFCFSTJIBOOZB

-JOHLVOHBOTFLPMBIZBOHCFSTJINFOBNCBILFOZBNBOBO

CFMBKBS

1FMBKBSJMBICBCJOJBHBSLBMJBONFOHFUBIVJNBOGBBU

NFOKBHBLFCFSTJIBOEJTFLPMBI

• Siswa mampu mempraktikkan berbagai aktivitas fisik di lingkungan sekolah.

• Siswa mampu mengikuti rambu-rambu perjalanan secara beregu di lingkungan sekolah.

• Siswa mampu membiasakan menggunakan pakaian dan sepatu yang sesuai.

Kata

Kunci

• Kegiatan di sekolah

• Rambu-rambu lalu lintas

• Keselamatan diri

• Piket kebersihan

• Kerja bakti

• Pola hidup sehat



0MBISBHB4%

A. Berbagai Aktivitas Fisik di

Lingkungan Sekolah

4FLPMBIBEBMBIUFNQBUCFMBKBSQBSBTJTXB

#FSCBHBJBLUJWJUBTKVHBEJMBLVLBOEJMJOHLVOHBOTFLPMBI

NJTBMOZB QJLFULFCFSTJIBO LFSKBCBLUJ VQBDBSBCFOEFSB

EBOCFSNBJOUBSJLUBNCBOH

1

. Pelaksanaan Piket Kebersihan

.FOKBHBLFCFSTJIBOTFLPMBIEJMBLVLBOEFOHBOQJLFU

LFCFSTJIBOLFMBT

%JTFUJBQLFMBTEJCFOUVLLFMPNQPLQJLFULFCFSTJIBO

5VHBTOZBNFOZBQV NFNCFSTJILBOQBQBOUVMJT EBO

Gambar

1

0.

1

Piket kebersihan kelas

NFSBQJLBONFKBLVSTJ

,FHJBUBOUFSTFCVU

EJMBLVLBOTFCFMVN

QFMBKBSBOEJNVMBJ

5VKVBOOZBNFMBUJILFSKB

TBNB LFEJTJQMJOBO EBO

QPMBIJEVQTFIBU

2. Kerja Bakti di Lingkungan Sekolah

,FCFSTJIBOMJOHLVOHBOTFLPMBIUBOHHVOHKBXBC

CFSTBNB

)BMJUVEBQBUEJMBLTBOBLBOEFOHBOQPMBIJEVQTFIBU

.JTBMOZB NFNCVBOHTBNQBIQBEBUFNQBUOZBEBO

NFMBLTBOBLBOLFSKBCBLUJEJTFLPMBI

,FSKBCBLUJEJTFLPMBIEJMBLTBOBLBOTFDBSBSVUJO

.JTBMOZB TFUJBQTFNJOHHVTFLBMJ

,FSKBCBLUJNFMJCBULBOHVSVEBONVSJE



,FHJBUBOEJ4FLPMBI

,FSKBCBLUJNFMBUJIQPMBIJEVQTFIBUEBO

LFSKBTBNB

1BSBTJTXBCFSHPUPOHS

PZPOHNFNCFSTJILBO

IBMBNBOTFLPMBI LFC

VOTFLPMBI EBOQFUVSBTBO

TFLPMBI

Gambar

1

0.2 Kerja bakti di lingkungan sekolah

,FSKBCBLUJNFMBUJILFHPUPOHSPZPOHBO

,FHPUPOHSPZPOHBODJSJCBOHTB*OEPOFTJB

,FHPUPOHSPZPOHBONFNQFSFSBULFSVLVOBOEBOQFSTBUVBO

"NBUJMBIQFSJMBLVUFNBOUFNBONVEJTFLPMBI

5VMJTMBIDPOUPITJLBQZBOHNFOKBHBLFCFSTJIBO

5VMJTMBIDPOUPITJLBQUJEBLNFOKBHBLFCFSTJIBO

*TJLBOEBMBNMFNCBSQFOHBNBUBOCFSJLVUJOJ

/P

$POUPI4JLBQZBOH

.FOKBHB,FCFSTJIBO

$POUPI4JLBQ5JEBL

.FOKBHB,FCFSTJIBO



0MBISBHB4%

"OHHPUBLFMPNQPLQJLFULFCFSTJIBOIBSVTLPNQBL

.FNCFSTJILBOLFMBTEJMBLVLBOTFDBSBCFSTBNBTBNB

1FLFSKBBOBLBONFOKBEJSJOHBO

3. Upacara Bendera

6QBDBSBCFOEFSBEJMBLTBOBLBOTFUJBQIBSJ4FOJO

EBOIBSJCFTBSOBTJPOBM

Gambar 10.3 Upacara bendera

Gambar 10. 4 Permainan tarik tambang

.JTBMOZB IBSJVMBOH

UBIVOLFNFSEFLBBO3*

EBOIBSJQBIMBXBO

5VKVBOOZBNFMBUJILFEJ

TJQMJOBOEBOSBTBDJOUB

UBOBIBJS

6QBDBSBCFOEFSBXBKJC

EJJLVUJHVSV TJTXB EBO

LBS ZBXBOTFLPMBI

4. Bermain Tarik Tambang

1FSNBJOBOUBSJLUBNCBOHEJMBLVLBOTBBUQFMBKBSBO

PMBISBHB

1FSNBJOBOJOJNFMBUJILFSKBTBNBEBOLFLVBUBO

1FSNBJOBOJOJEJNBJOLBOEVBSFHV

"MBUZBOHEJQBLBJUBMJUBNCBOH

,FMPNQPLZBOHNBNQV

NFOBSJLUBMJUBNCBOH

TFIJOHHBNFOHB

MBILBOSFHVMBXBOEJ

OZBUBLBONFOBOH



,FHJBUBOEJ4FLPMBI

B. Mematuhi Rambu-Rambu

Perjalanan di Lingkungan Sekolah

1

. Mematuhi Rambu-Rambu Lalu Lintas

4BBUCFSBOHLBULFTFLPMBIIBSVTCFSIBUJIBUJ

%JKBMBOCBOZBLLFOEBSBBOCFSMBMVMBMBOH

,JUBIBSVTNFNBUVIJQFSBUVSBOEBOSBNCVSBNCV

MBMVMJOUBT

#FSKBMBOMBIEJBUBTUSPUPBS

(VOBLBOMBIUFNQBUQFOZFCFSBOHBOZBOHEJTFEJBLBO

.JTBMOZB 

[FCSBDSPTT

EBOKFNCBUBOQFOZFCFSBOHBO

#FSTFQFEBMBIEJKBMVSZBOHUFMBIEJTFEJBLBO

Gambar

1

0.5 Berangkat ke sekolah

+BOHBOCFSCPODFOHBO

TFQFEBMFCJIEBSJEVB

PSBOH

+BOHBOCFSTFQFEB

TBNCJMCFSDBOEBBUBV

NFOHFCVU

1BUVIJMBIMBNQVMBMV

MJOUBT

5VKVBOOZBVOUVLNFOKBHBLFTFMBNBUBOEJSJTFOEJSJ

EBOPSBOHMBJO

-BNQVMBMVMJOUBTIBSVTEJQBUVIJQFOHFOEBSBLFOEBSBBO

CFSNPUPS

5VKVBOOZBBHBSLFOEBSBBOUJEBLCFSUBCSBLBO

EJQFSTJNQBOHBOKBMBO



0MBISBHB4%

Gambar

1

0.6 Memakai helm saat mengendarai

sepeda motor

%POOZ5BUBBEBMBIKVBSBCBMBQNPUPS*OEPOFTJB

*BQFSOBINFOHBMBNJLFDFMBLBBOTBBUCFSMPNCB

/BNVO JBTFMBNBULBSFOBTFMBMVNFNBLBJIFMN

"NBUJMBIHBNCBSCFSJLVU

.BOBLBIZBOHNFOVOKVLLBOLFHJBUBONFNBUVIJBUVSBO

MBMVMJOUBT

#FSJUBOEB Ŗ QBEBHBNCBSZBOHNFOVOKVLLBONFNB

UVIJBUVSBOMBMVMJOUBT

5VMJTQFOEBQBUNVEBMBNCVLVLFSKB

2. Mengendarai Sepeda Motor dengan Aman

4FUJBQQFOHFOEBSB

TFQFEBNPUPSXBKJC

NFNBLBJIFMN

,JUBIBSVTNFOHFOBLBO

IFMNTBBUOBJLTFQFEB

NPUPS

5VKVBOOZBVOUVL

LFTFMBNBUBO

CFSLFOEBSBBO

(VOBLBOMBIIFMNLIVTVTVOUVLBOBLBOBL

)FMNCFSHVOBNFMJOEVOHJLFQBMBEBSJCFOUVSBO



,FHJBUBOEJ4FLPMBI

C. Mengenakan Pakaian dan Sepatu yang

Sesuai

1

. Berpakaian Sesuai Fungsinya

,JUBIBSVTCFSQBLBJBOZBOHTFTVBJ

,JUBCFSTFLPMBINFNBLBJTFSBHBNTFLPMBI

1BEBTBBUCFSPMBISBHB LJUBNFNBLBJCBKVPMBISBHB

4BBUCFSNBJO LJUBNFNBLBJQBLBJBOCFSNBJO

.JTBMOZB LBVTPCMPOH 

IFN SPL EBODFMBOB

QFOEFLBUBVQBOKBOH

1BEBTBBUUJEVS LJUB

NFNBLBJQBLBJBOUJEVS

.JTBMOZB QJZBNBBUBV

CBKVLBVTZBOHMPOHHBS

Gambar

1

0.7 Pemakaian seragam sekolah

dan baju olahraga

2. Memakai Sepatu

4FQBUVCFSHVOBVOUVLNFMJOEVOHJLBLJ

1JMJIMBITFQBUVTFTVBJEFOHBOVLVSBOLBLJNV

4FQBUVZBOHTFNQJUNFOZFCBCLBOLBLJTBLJU

#FSTFQBUVKVHBIBSVTNFNBLBJLBVTLBLJ

,BVTLBLJCFSHVOBVOUVLNFMJOEVOHJLBLJ



0MBISBHB4%

 %JTFUJBQLFMBTEJCFOUVLLFMPNQPLQJLFULFCFSTJIBO

 ,FMPNQPLQJLFULFCFSTJIBOEJCFOUVLUJBQLFMBT

 -JOHLVOHBOTFLPMBIEJCFSTJILBOQBEBTBBULFSKBCBLUJ

 ,JUBIBSVTNFNBUVIJQFSBUVSBOEBOSBNCVMBMVMJOUBT

 1FOHFOEBSBTFQFEBNPUPSIBSVTNFOHHVOBLBOIFMN

4BBUCFSPMBISBHB HVOBLBOMBITFQBUVPMBISBHB

1BLBJMBITFQBUVPMBISBHBZBOHSJOHBOEBOLVBU

4FQBUVCPMBEJQBLBJVOUVLCFSTFQBLCPMB

4PMTFQBUVCPMBZBOHLVBUNFODFHBIUFSQFMFTFU

#BHJBOVKVOHTFQBUVCPMBLVBUNFOFOEBOHCPMB

,BLJUJEBLBLBODFEFSBTBBUNFOFOEBOHCPMB

Uji

Kompetensi

"p #FSJMBIUBOEBTJMBOH 9 QBEBIVSVGB C BUBVDEJ

EFQBOKBXBCBOZBOHUFQBU

 4BMBITBUVDBSBNFOKBHBLFCFSTJIBOTFLPMBIBEBMBI

EFOHBONFOHBEBLBOQJLFU

B

 LFCFSTJIBO

D TJTLBNMJOH  

C LFBNBOBO



 #FSJLVUBEBMBIUVKVBOQJLFULFCFSTJIBOTFLPMBI 

LFDVBMJ



B NFMBUJILFCFSBOJBO D NFMBUJILFEJTJQMJOBO

C NFMBUJILFSKBTBNB



,FHJBUBOEJ4FLPMBI

 4FCBJLOZBLJUBNFOZFCFSBOHKBMBOEJKFNCBUBO

B QFOZFCFSBOHBO

D NFSBI   

C UJNCBOH



 -BNQVMBMVMJOUBTEJDJQUBLBOVOUVLNFODFHBI

B UBCSBLBO

DLFCBLBSBO  

C LFSVTVIBO



 4BBUCFSTFQFEBNPUPS LJUBIBSVTNFNBLBJ

B UPQJ

D IFMN   

C LBDBNBUB



 #FSJLVUZBOHUFSNBTVLQFSJMBLVNFOKBHBLFCFSTJIBO

TFLPMBIBEBMBI

B NFNCFSTJILBOSVBOHLFMBT

C NFNCVBOHTBNQBIEJTFNCBSBOHUFNQBU 

D UJEBLNFOHJLVUJLFSKBCBLUJTFLPMBI

 ,FSKBCBLUJNFMBUJITJLBQ

B LFHPUPOHSPZPOHBO

C LFEFSNBXBOBO

D LFTPQBOBO



 5FNQBUQFOZFCFSBOHBOEJKBMBOEJTFCVU

B

[FCSBDSPTT



C

[FCSBDSBTI

D

[FCSBDBTI



 4FQBUVZ

BOHTFNQJUNFOZFCBCLBOLBLJ

B LFTFNVUBO

C TBLJU

D OZBNBO



0MBISBHB4%

1FSJMBLVBOBLQBEBHBNCBSCFSJLVUIBSVTLJUB

 

B UJSV

 

C KBVIJ 

 

D IJOEBSJ

# +PEPILBOTPBMEBOKBXBCBOZBOHCFOBSEFOHBO

NFOVMJTLBOIVSVGKBXBCBOOZBEBMBNLVSVOH

BEJDVDJ

C IFMN

D QFSBUVSBO

MBMVMJOUBT

ELBVTLBLJ

F

[FCSB

 DSPTT

G UPQJ

 .FNBLBJTFQBUVIBSVT

 NFOHHVOBLBO  

 %JKBMBOSBZBLJUBIBSVTNFNBUVIJ  

 .FOZFCFSBOHKBMBOEJMBLVLBOEJ  

 1FOHFOEBSBTFQFEBNPUPSIBSVT

 NFNBLBJ  

 4FUFMBICFLFSKBCBLUJ UBOHBOEBOLBLJ

IBSVT  

$ 6KJ"GFLUJG

#FSJUBOEB Ŗ QBEBQFSOZBUBBOZBOHTFTVBJ

/P

(BNCBS

1FSOZBUBBO # 4 1FNCFUVMBO



,FHJBUBOLFSKB

CBLUJEJTFLPMBI



.FNBLBJIFMN

TBBUNFOHFO

EBSBJTFQFEB

NPUPS



,FHJBUBOEJ4FLPMBI

/P

(BNCBS

1FSOZBUBBO # 4 1FNCFUVMBO



.FNBLBJTFSB

HBNTFLPMBIEBO

CBKVPMBISBHB



1JLFULFCFSTJIBO

LFMBT



#FSBOHLBULF

TFLPMBI

%6KJ1TJLPNPUPSJL

#FSJUBOEB Ŗ QBEBQFSOZBUBBOZBOHTFTVBJ

/P

,FHJBUBO

"TQFLZBOH

%JOJMBJ

,$#4#

 ,FSKBCBLUJEJMJOH

LVOHBOTFLPMBI

r,FSKBTBNB

r1PMBIJEVQCFSTJI

r,FEJTJQMJOBO

 .FOHFOEBSBJTFQFEB

NPUPSEFOHBOBNBO

r.FOKBHBLFTFMBNB

UBOEJSJ

r.FNBUVIJQFSBUVS

BOMBMVMJOUBT

 #FSQBLBJBOZBOH

TPQBO

r$BSBNFNBLBJQB

LBJBOZBOHCBJL

r1PMBIJEVQCFSTJI



0MBISBHB4%

/P

,FHJBUBO

"TQFLZBOH

%JOJMBJ

,$#4#

 .FNBLBJTFQBUVEFO

HBOCBJL

r1FNJMJIBOTFQBUV

ZBOHTFTVBJ

r1PMBIJEVQCFSTJI

 .FNBUVIJSBNCVMBMV

MJOUBT

r,FEJTJQMJOBO

r.FOKBHBLFTF

MBNBUBOEJSJ

,FUFSBOHBO

,  ,VSBOH

$  $VLVQ

#  #BJL

4#  4BOHBU#BJL

Re

à

eksi

&WBMVBTJ%JSJ

4FUFMBINFNQFMBKBSJNBUFSJJOJ LBMJBOEJIBSBQLBOEBQBU

NFNBUVIJQFS

BUVSBOMBMVMJOUBT#FSIBUJIBUJMBITBBU

CFSBOHLBULFTFLPMBI